TEENUSED
RI metoodika
Reflektiiv-integratiivne metoodika kuulub täindmeditsiini valdkonda ning põhineb praktilise psühholoogia harjutuste kasutamisel. Seansi eesmärk on välja selgitada, millised mõttemustrid enam ei toimi, luua uued toimivad ning saada selgust elus. Leida sügavam kontakt endaga.
RI meetodi puhul toimub:
- hetkeolukorra kaadistamine
- eesmärkide seadmine
- praktiliste harjutuste tegemine
- uute mõttemustrite rakendamine ellu
RI keskendub:
- vaime heaolu taastamisele
- elukvaliteedi parandamisele
- enesetõhususe suurendamisele
- enesejuhtimise oskuste parandamisle
60min 50€
90min 70€
Kogemusnõustamine
Pakub läbi kohalolu mõistvat tuge, kui tunned, et:
oled suhetes kaotanud iseenda
elad pidevas pinges või hirmus
kordad mustreid, millest tahaksid aru saada ja neist väljuda
vajad turvalist, hinnanguvaba kuulajat, siis ma olen sinu jaoks olemas
Minu kogemuste teemad:
vaimne ja füüsiline vägivald lähisuhtes
läbipõlemine
pikaaegne tervisemure
lähedase kaotus
lahutus ning sellest kõigest samm-sammult väljatulemine
Oluline on võtta inimeselt ära see, mille ta on kaotanud ja jõuda nende ressurssideni, mis tal olemas on. Martti Lindqvist “Aitaja vari”
90min 50€
Reiki
Reiki tähendab universaalset eluenergiat. Seanss pakub lõõgastust, aitab tasakalustada keha ja meelt. Aitab vabaneda pingetest, luua sügav sisemine tasakaal enda sees. Võimalik on seanssi viia läbi kontakt kohtumisel või kaugtervenduse teel.
Reiki toimib terviklikul tasandil, toetades nii füüsilist, emotsionaalset kui ka vaimset heaolu. Paljud kogevad seansi ajal soojust, rahu, kergust või sügavat lõdvestust. Mõnikord võivad esile kerkida ka erinevad emotsioonid – kõik, mis tekib, on loomulik osa protsessist.
Reiki eesmärk ei ole diagnoosida ega asendada meditsiinilist ravi, vaid toetada keha loomulikku võimet ise tasakaalu leida ja taastuda. See sobib hästi stressi, väsimuse, ärevuse ja emotsionaalse pinge korral ning aitab luua kontakti iseendaga.